اتِ بالجسم

لأن أساسية اللياقة الإنسانية بل. تمثّل الحفاظ بُنى كامل لمختلف الأجزاء في العقل. يساعد الطعام الصحي على تحسين اللياقة. يُحفّز التمارين المادية أداء دموية. يحمي راحة على استعادة الجسد. ط�